真正脾氣壞的人，面對同一種情況時(shí)，對誰都一樣，而不會區(qū)別看待。

之所以區(qū)別看待，其實(shí)不過是雖然使我們生氣的事情差不多，但是發(fā)生的情況卻不同。

對家人脾氣壞的原因出在家人處理問題的方式上。

如果家人之間沒有正確地處理矛盾，甚至任由或主動激化，長此以往積累下來，就會出現(xiàn)題主說的這種情況。

一、為什么不要發(fā)脾氣？

1.一分脾氣七分害

教育界的專家指出：貧窮不會帶來教育的失敗，但精神的虐待一定會制造一個問題兒童。

很多家長把孩子的任性、不聽話、頑皮搗蛋歸咎在孩子身上，其實(shí)每一個問題兒童的背后，必有一個問題父母，這是鐵的規(guī)律。

再有靈性的孩子，如果遭受了精神虐待后，都會走向消極、悲觀的世界，這是不可避免的。

2.壞脾氣會遺傳

什么樣的環(huán)境，造就什么樣的孩子。愛發(fā)脾氣的父母，教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、內(nèi)心脆弱又好斗。孩子長大后，脾氣也很暴躁、為人苛刻，嚴(yán)重的很可能發(fā)生性變態(tài)、神經(jīng)病傾向。

正如蒙臺梭利言：每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成的。

3.壞脾氣是親子關(guān)系最強(qiáng)的殺傷武器

脾氣不好，讓孩子不敢親近、不敢跟你敞開心扉、時(shí)刻處在擔(dān)心受怕中，沒安全感，成長中會有各種各樣的問題。

有很多這樣的例子：父母脾氣越大，孩子越頑劣；父母越氣急敗壞，孩子越難管；父母脾氣升級，孩子的壞行為也跟著漸長。

實(shí)際上他不知道自己方向搞反了，力度越大情況越糟。

人的成長是一個不斷自我反省、自我糾錯的過程，我們應(yīng)尊重孩子享受這個過程的權(quán)利。

二、改變壞脾氣的方法

1.把發(fā)脾氣換做溝通

隨便發(fā)脾氣就像到處扔垃圾，是非常不好的行為。孩子不應(yīng)該成為我們負(fù)面情緒的垃圾桶，與其發(fā)火動怒，不如好好溝通。

直接的表達(dá)自己的意愿，和如果孩子這樣做，自己的情緒和感受，用同理心去教育孩子，讓感情自然順利的流動。這樣做，孩子更容易接受父母的建議和管教。

2.靜心思考，真實(shí)的面對自己的情緒

一味的壓抑、克制脾氣不是最好的辦法。情緒是無法壓抑的，壓抑的情緒最終會以更失控的狀態(tài)爆發(fā)。

真正的做法是，學(xué)會真誠的面對自己的情緒，認(rèn)識到：我自己情緒管理不好，和孩子無關(guān)。

這不僅是疼惜自己的一個舉動，也是高效率處理情緒的實(shí)用方法，能夠讓我們的思想騰出更多“內(nèi)存空間”去干有意義的事，效果非常好。

3.學(xué)會真實(shí)的表達(dá)情緒，及時(shí)疏導(dǎo)

我有個同學(xué)是公認(rèn)的好脾氣，做了媽媽后也從不發(fā)火。她說之所以從不發(fā)火，實(shí)際上是因?yàn)樗龝?jīng)常與家人表達(dá)情緒。

她說不管在外遇到什么事，被老板罵也好、被朋友誤解也罷，只要回家跟愛人傾訴一番，心情就會恢復(fù)平靜，從不擔(dān)心會把負(fù)面情緒帶到孩子面前。

孩子做錯了事、受了委屈后，不需要指責(zé)、埋怨和打罵，而是被理解、關(guān)愛和傾聽，當(dāng)孩子把內(nèi)心的垃圾倒出來后，才能真正裝得進(jìn)你的良言和教誨。

三、剖析發(fā)脾氣的原因，才能更好的教育

1、我們有時(shí)并沒有意識到我們對親人的期望過高。

相對親人來說，我們往往對“別人”更有耐心，更不容易發(fā)火。

因?yàn)槲覀兗僭O(shè)“別人”是不了解我們的，要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。

但其實(shí)家人并不能在所有的事情上都能點(diǎn)對點(diǎn)的和我們達(dá)成充分的理解，這是不現(xiàn)實(shí)的，我們自己也并不能夠時(shí)時(shí)理解和支持親人的需要和想法。

2、面對親人的要求和期望，我們感受到的壓力更大。

相對于不相干的人來說，面對親人提出的要求和期望，我們感受到的壓力更大。

這是因?yàn)槲覀冃睦锔诤跛麄?，我們不希望他們不開心。所以當(dāng)我們意識到親人期望的時(shí)候，我們?nèi)绻霾坏骄彤a(chǎn)生了讓他不開心的風(fēng)險(xiǎn)。

于是我們成功的愿望也更加迫切，由此產(chǎn)生的壓力也更大。而且這些壓力往往是一件一件事情漸漸增長慢慢積累的。

愿天下的父母都能從學(xué)會無條件的愛自己開始，用一顆平等、尊重、欣賞與接納的心和孩子溝通，陪伴孩子健康快樂的成長！