很多女性產(chǎn)后由于要忙著照顧寶寶，基本很少去保養(yǎng)自己的皮膚，導致產(chǎn)后皮膚變得很干枯、暗淡，臉部斑點明顯，從而加速肌膚的衰老。其實產(chǎn)后正是女性皮膚養(yǎng)護的關鍵時期，所以產(chǎn)婦在坐月子期間也要注意護理好皮膚。產(chǎn)后如何護膚呢？
產(chǎn)后如何護膚？產(chǎn)后護膚的注意事項，月露灣產(chǎn)后恢復
產(chǎn)后護膚的注意事項：
1、注意做好肌膚的保濕工作
一般情況下女性在分娩之后的內(nèi)分泌變化會比較大，皮膚也就容易變得干燥、缺水，所以產(chǎn)后做好皮膚保濕工作是非常重要的，注意多補水，使用正確的保濕護膚品。注意產(chǎn)后坐月子的這一個月里最好不要化妝，也不要染、燙發(fā)。
2、注意正確選擇產(chǎn)后護膚品
女性分娩之后的皮膚會變得比較敏感，所以在選擇護膚品時一定要注意，防止使用時出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，其實產(chǎn)后護膚可以選擇配方比較簡單的護膚產(chǎn)品，如一些嬰幼兒護膚品。
產(chǎn)婦在選擇護膚品時，可以先涂抹一些在耳后做一個敏感測試，測試過了再開始使用，但若在使用時出現(xiàn)紅腫、瘙癢、長痘等現(xiàn)象，一定要馬上停止使用，并盡快就醫(yī)檢查。
3、注意做好防曬工作
產(chǎn)婦平常外出一定要注意做好防曬工作，有不少女性經(jīng)歷過分娩之后，原本的黃褐斑、妊娠斑等會加深，這種情況下外出還不做好防曬措施，斑點就會在紫外線的照射下變得更加明顯，所以產(chǎn)婦一定不要忽視防曬的重要性。
4、注意要養(yǎng)成良好的作息習慣
剛生完寶寶的媽媽身體還非常虛弱，產(chǎn)后身體的恢復是需要一段時間的調(diào)養(yǎng)的，所以產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意多休息，保證充足的睡眠，要養(yǎng)成良好的作息習慣，不要熬夜，讓肌膚得到充分的休息。此外產(chǎn)婦還要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免焦慮，急躁，保持身心愉快也是非常重要的。