【紅星媽媽樂園】輕松育兒 五點(diǎn)必知
一,0至6個(gè)月的小嬰兒千萬不要過度搖晃
這樣會(huì)引起慢性的顱腦損傷而家長(zhǎng)卻不自知。6個(gè)月以下小嬰兒的頭占整個(gè)身體的比例較大,支撐頭部的頸部肌肉力量較弱,顱腦的發(fā)育尚不完善,上下左右搖晃、顫動(dòng)都可能產(chǎn)生顱內(nèi)損傷、血管破裂出血,甚至造成嚴(yán)重后遺癥。
二,寶寶的排尿習(xí)慣
有的媽媽為了早點(diǎn)讓寶寶擺脫紙尿褲,晚上到點(diǎn)了就把寶寶弄醒,不管寶寶有沒有小便。夜間把尿易打擾寶寶睡眠,寶寶的排尿習(xí)慣不是人為“訓(xùn)練”出來的,而是隨著生長(zhǎng)發(fā)育自然而然形成的。強(qiáng)迫寶寶夜間醒來尿尿,反而會(huì)使寶寶對(duì)排尿產(chǎn)生緊張心理,不利于培養(yǎng)有規(guī)律的排尿習(xí)慣。
三,最佳入睡時(shí)間
時(shí)間--9點(diǎn)入睡,太晚睡影響寶寶長(zhǎng)個(gè)一天中生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)間段為夜間10點(diǎn)至凌晨1點(diǎn),睡得太晚就會(huì)直接影響寶寶長(zhǎng)個(gè)子。生長(zhǎng)激素在深睡狀態(tài)一小時(shí)后進(jìn)入分泌高峰,在夜間10點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)分泌最旺盛,如果錯(cuò)過這段時(shí)間,寶寶的發(fā)育將受到影響。
四,不要把寶寶“綁”起來
1歲以內(nèi)的小寶寶平躺在床上睡覺時(shí),會(huì)擺出像青蛙一樣的姿勢(shì),這是寶寶最自然的休息姿勢(shì)。有媽媽擔(dān)心寶寶將來長(zhǎng)成“羅圈腿”,總想把寶寶的胳膊腿拉直。于是把寶寶的腿、胳膊都拉直了包上。其實(shí)這樣做會(huì)使寶寶一直處于僵直狀態(tài),渾身緊張疲勞,休息不好,反而影響生長(zhǎng)發(fā)育。
五,嬰兒吸吮手指
嬰兒期吸吮手指不僅無害,還是他們智力發(fā)育的信號(hào),也是心里和生理的雙重需求,吮手指是一種學(xué)習(xí)和玩耍,也是穩(wěn)定自身的情緒,家長(zhǎng)需要做的是保持嬰兒小手干凈,保持嬰兒口唇周圍清潔干燥以免發(fā)生濕疹。